陈坤公益项目“行走的力量”2018正式出发

来源:电子游艺 作者:佚名 发布于:2018-11-18 08:03分类:电子游艺网址

 

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陈坤公益项目“行走的力量”2018正式出发

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    (本报记者杨文明采访整理)

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这是一年中最让学生和家长揪心的时刻——不独是高三学生,全社会都在紧张、激动甚至焦灼中度过。高考移民、高考加分、高考作弊……任何一个关于高考的政策或事件,都会牵动全社会最敏感的那根神经。你看,今天各地新鲜热辣的作文题,就让段子手们纷纷出笼,就算不是考生家长,大家也会蜂拥而上,饶有兴致地品评出题思路的高下。不少题目很接地气、有时代气息,比如上海的如何看待越来越多的“评价他人生活”社会现象,浙江的对“虚拟世界”是远离还是拥抱,全国卷的小羽种茶花的创业故事……而家长们则紧张地防着作弊、防着交通拥堵,甚至防着过路的汽车鸣笛。其实,如今高考的严防死守,还未必比得上科考。

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    大陆暂停“正义公司”食用油进口  两岸媒体连续发问台湾劣质猪油是否流到大陆的问题,对此,范丽青说,近日台湾地区爆出“正义公司”使用饲料油生产食用猪油的事件,大陆质检部门极为重视,立即采取措施。

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2018年8月17日,由陈坤发起的心灵建设类公益项目“行走的力量”拓展训练及出发仪式在云南举行。

陈坤及18名经过层层选拔的行者亮相出发仪式,将一同踏上一段“观心”之路。 2018“行走的力量”聚焦“情绪”,以“每一刻都是最好的自己”为主题,希望向大家传达每一种情绪都是客观存在的,皆具有特别的意义与价值的理念,倡导大家觉察、面对、接纳自己所有的情绪。

当悦纳自我时,每一刻都是最好的自己。 行走十小时,历年拓展训练中最具挑战2011年起,每年夏天陈坤都会带领一群不同身份和职业的行者,前往远离城市的地方进行为期一周左右的“止语”行走,倡导大家“以行走观照内心,在安静中唤醒内心力量”。 而每年正式行走前,项目组也会选择一条与正式行走路况相似的拓展路线,让大家的身体提前适应行走的节奏,身心也提前感受“止语”的状态。

今年的拓展训练地点选在了丽江周边。 平均海拔超过3300m、路程将近15km,全程丛林密布、路段湿滑,并伴随着漫长的上坡及下坡,是“行走的力量”历年来最具挑战性的一条。 陈坤全程随队,与行者们一同行走近10个小时,作为第一位完成拓展训练的行者返回营地。 陈坤拥抱每一位行者,行走“如鱼饮水,冷暖自知”出发仪式上,谈起第八年关注情绪的初衷,陈坤表示有些人因为某些情绪的困扰,事情由小变大影响了正常的生活,让他十分心疼,而自己目前与情绪的相处方式也有待探索,所以想邀请大家一起觉察与学习。

陈坤认为,外放的情绪包含着巨大的智慧,是我们内在隐性情绪的提醒者。 “无论我们是在哪个阶段才觉察到它真正携带的信息,每一次情绪的出现都是具有智慧和价值的。 ”与关注方向和主题对应,今年的行者皆为心理学从业者或爱好者等情绪的“共情人”。

陈坤希望行者们在行走时可以抛开学术研究的目的和身份,抛开一切束缚,把自己当作情绪案板上的小白鼠,静下心来摸索自己的情绪,明晰自己的感受,日后可以将这些感触与思考像发生蝴蝶效应一般,感染更多的人。

“你不是心理咨询师,不是学生,不是媒体朋友,我也不是演员,我们只是在大自然中过几天简单的生活,在行走时赤裸地看待自己。 行走在大自然中,如鱼饮水,冷暖自知。

”面对行者们最关心的“行走中会有哪些收获”的问题,在陈坤看来,放下得失心才能体会更多的内心感悟,并笑言没有收获也是一种收获,“什么是可以一蹴而就的呢?当做一颗种子就好了,也许某天在你不经意间,就开花结果了。

”出发仪式的最后,陈坤拥抱了每一位行者,为大家接下来将并肩同行的正式行走鼓励和加油,“接下来的路,跟我走。

”据悉,陈坤将与行者们在滇西北行走5天4夜,更多行走实时信息可于“行走的力量PowertoGo”官方微博微信了解。

(文/张淳)。


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